ごぼう茶 便秘

黒豆ごぼう茶で頑固な便秘が治った!私のスッキリ体験レビュー

 

便秘

当サイトの管理人でもあるわたしも、
実は頑固な便秘になやまされていました。

 

現在、52歳。
特に出産してからの便秘がひどく
特に40歳を超えたころからは、
目に見えて便秘症状が悪化していました

 

 

3,4日お通じがないことが普通で
1週間もお通じがないこともありました。

 

しかも、ちょっと便意が来たかな?と思ってトイレに行っても
ただお腹が痛くなるだけ。
ひどいときには吐き気を覚えるほどでした。

 

そしてどんどん、下腹がぽっこり出始めて…。
別に体重が増えてきたわけではないんです。

 

158pで、52s。
それなのに、下腹だけが大きくなって
本当に憂鬱でした。

 

ポッコリ下腹

恥ずかしながら、当時の私の下腹が⇒⇒⇒

 

前かがみになったり、しゃがんだりするのも
ぽっこりした下腹のせいで苦しくて。

 

 

お通じが改善すれば、少しは楽になるのかなぁ。
そう思っていたので、積極的にヨガなどを取り入れたり
乳酸菌や食物繊維などもたくさん食べてみました。

 

ですが、噂に聞くほどの効果は
私の場合は、実感できなかったんですよね…。

 

 

かといって、便秘薬に頼るのだけはしたくなかったんです。
ですから、市販の便秘薬を飲んだことが無いですし、
病院に通ったりもしませんでした。

 

 

黒豆ごぼう茶を飲み始めてみて…

 

ごぼう茶

そんな頑固な便秘持ちだった私も
ごぼう茶に出会って、変わりました。

 

たまたま見かけたテレビ番組で紹介されていたごぼう茶。

 

お茶なら手軽だし、
何でも試してみなきゃと思い始めてみたのですが
ごぼう茶は私の便秘に、
すごく効果を発揮してくれた
のです。

 

 

私の場合、ネットで買った市販のごぼう茶を
ちょっと濃いめに煮出して、
1日三回、食後の後に飲みました。

 

味もいつも飲んでる「ほうじ茶」とほぼ同じ味。
ですので無理なく続けられることがよかったんだと思います。

 

 

しばらくの間は、実は、お通じが良くなったり
そう思ったらまた出なくなったり…

 

という日々が繰り返しでした。

 

 

トイレ

ですが、1ヶ月ほど飲んだところで
お通じが、ほぼ毎日来るようになり、
しかもいきまなくても、スルリと自然に
出るようになったのです。

 

こんなに気持ちよくお通じが出たのは
本当に何年ぶりのことでしょう!

 

 

さらに、ほっこりと出ていた下腹が
お通じが改善するにつれ、へこんできたんです。

 

下腹

 

 

しゃがみこんでも痛くないし、
家族にも、お腹周りがスッキリしたねと褒められました。

 

 

実際に、体重を計ってみると、52s→48sになっていて、
特別ダイエットしたわけでもないのに、1ヶ月で4キロも痩せていたんです。

 

 

good

もう本当にうれしくって!

 

 

今では、家族全員でごぼう茶を飲んでいます。

 

便秘が解消すると、身も心も軽くなって
本当にスッキリします。

 

黒豆ごぼう茶に出会えてよかったなぁと思います。

 

 

ごぼう茶,詳細